La Palma, una isla que no solo te enamora por sus majestuosos paisajes y su cultura, sino también por su exquisita gastronomía. En este rincón del Atlántico, la variedad y la autenticidad se sirven en cada plato típico.
Desde el delicioso potaje de berros hasta el inconfundible conejo en salmorejo, la gastronomía de La Palma es un verdadero viaje culinario que no puedes dejar pasar. Acompáñanos en este recorrido gastronómico y descubre las Comidas Típicas más Deliciosas de la Isla. ¡Buen provecho!
Comidas típicas de La Palma

Potaje de Berros
El Potaje de Berros es uno de los platos más típicos de la isla de La Palma. Este suculento caldo se elabora a base de berros frescos, patatas, costillas de cerdo, piña de millo y gofio. Su sabor contundente y reconfortante le ha ganado la fama de ser un imprescindible en la cocina palmense.
Conejo en Salmorejo
El Conejo en Salmorejo es otro clásico de La Palma. Esta deliciosa receta combina la suavidad del conejo con un potente adobo de especias, vino y ajo. El resultado es un plato aromático y lleno de sabor que no puedes dejar de probar.
Bienmesabe
El Bienmesabe palmense se destaca por no llevar almendras, a diferencia de su pariente andaluz. Este plato se elabora con miel, huevos, limón, canela y azúcar, cocinados a fuego lento hasta que la mezcla se vuelve homogénea y espesa.
Mojo Palmero
El Mojo Palmero es una salsa con un toque picante. Sus ingredientes son principalmente pimienta palmera, ajo, comino, vinagre y sal, y se utiliza para acompañar tanto carnes como pescados, patatas y gofio amasado.
Gofio Amasado
El Gofio Amasado es una pasta hecha de gofio, agua, azúcar, aceite y almendras. Este alimento se consume en todas las Islas Canarias, pero en La Palma se le añade almendras, dándole un toque especial.
Cherne Salado
El Cherne Salado es un plato de pescado típico de la isla. El cherne se salta en abundante aceite de oliva con ajo, pimiento rojo y blanco, y se sirve con papas arrugadas y mojo verde o rojo.
Ropa Vieja
La Ropa Vieja es una delicia canaria que también se degusta en La Palma. Este plato reúne carnes de vaca y pollo, garbanzos, papas y una variedad de condimentos que le dan un sabor inigualable.
Carne de Cabra
La Carne de Cabra es muy popular en La Palma. Se suele guisar con una variedad de hierbas y especias, y se acompaña con papas arrugadas, convirtiéndolo en un plato muy sabroso y sustancioso.
Almogrote
El Almogrote es una pasta elaborada a partir de queso de cabra curado, pimientos, ajo, cominos, aceite de oliva y tomate. Esta mezcla se unta en pan y se degusta como tapa junto a una buena copa de vino de la zona.
Postres y dulces típicos

Quesillo Palmero
El Quesillo Palmero es un flan a base de huevos, leche y azúcar que deleita el paladar de los habitantes de La Palma y de los visitantes. La receta es sencilla, pero el sabor es único y reconfortante. Como toque final, se le añade un poco de caramelo líquido que le aporta un sabor dulce y complementa a la perfección el sabor del quesillo.
Príncipe Alberto
El Príncipe Alberto es una tarta de almendra y chocolate que no puedes perderte. Es una exquisita combinación de texturas y sabores, donde el amargor del chocolate se mezcla con el sabor suave de la almendra, creando una experiencia deliciosa en cada bocado.
Bienmesabe
El Bienmesabe es un postre muy popular en La Palma. Este delicioso dulce se hace con almendras, azúcar, limón y huevos, creando un sabor único que no podrás olvidar. Aunque su origen es árabe, los palmeros han hecho de este postre un verdadero emblema de su gastronomía.
Almendrados
Los Almendrados son unos dulces típicos de La Palma que se hacen con almendra molida, azúcar y huevo. Tienen una textura crujiente por fuera y suave por dentro, y con un sabor dulce que te conquistará desde el primer mordisco.
Rapaduras
Las Rapaduras son unas pastillas de azúcar de caña que son muy tradicionales en La Palma. Se suelen preparar para las festividades y se comen solas o acompañadas de un buen café. Son un verdadero manjar que no debes dejar de probar en tu visita a la isla.
Consumir estos postres es una excelente forma de redondear una comida en cualquier restaurante de La Palma. Seguro que el sabor dulce de las especialidades de la isla te dejarán con un gran recuerdo de tu visita.
Bebidas típicas

Viña Norte
La viña norte es un vino tinto muy famoso en la isla de La Palma. Este vino es producido en las bodegas Insulares Tenerife, con uvas negras, y posee un sabor suave, ideal para acompañar una variedad de platos locales como carnes y pescados.
Ron Miel de Canarias
El Ron Miel es una bebida alcohólica tradicional de las Islas Canarias. Se produce mediante la mezcla de aguardiente de caña de azúcar con miel de abeja, dando como resultado un licor dulce y con un sabor muy característico. Este ron suele tomarse como un postre o digestivo después de la comida.
Vino Malvasía
El vino Malvasía es uno de los vinos más emblemáticos de La Palma. Este vino blanco de gran carácter y aroma frutal se elabora con uvas de la variedad Malvasía, muy cultivada en la isla. En el pasado, fue muy apreciado en los mercados europeos y era uno de los vinos preferidos de William Shakespeare.
Cerveza Isla Verde
La cerveza Isla Verde es una cerveza artesanal que se produce en la isla de La Palma. Esta cerveza destaca por su sabor auténtico, elaborada a partir de cebada, agua, lúpulo y levadura. Se puede encontrar en varios estilos, incluyendo Pale Ale y India Pale Ale.
Agua de Fuente Santa
Para los que prefieren algo más refrescante y libre de alcohol, el agua de Fuente Santa es una excelente opción. Esta agua mineral natural se extrae de un manantial en la isla, y es conocida por sus propiedades saludables y su sabor limpio y puro.
¿Cuáles son y dónde están los mejores restaurantes y lugares para degustar estos platos típicos?

Restaurantes para saborear la comida típica de La Palma
Restaurante El Canal ubicado en Los Llanos de Aridane. Este restaurante es famoso por su cocina innovadora que respeta los sabores auténticos de los ingredientes locales. Aquí puedes probar platos distintos cada día.
Restaurante Franchipani en el centro de Santa Cruz de la Palma. Este lugar está especializado en platos vegetarianos y veganos y utiliza ingredientes frescos y locales en cada plato, lo que permite saborear la isla de una forma muy especial.
Restaurante Casa Osmunda se encuentra en La Breña Baja y es conocido por su menú basado en la cocina palmera con un toque moderno. Aquí podrás degustar platos como el potaje de berros, el conejo en salmorejo o las papas arrugadas.
Restaurante El Duende del Fuego, situado en el casco antiguo de Santa Cruz de la Palma, ofrece una experiencia culinaria única en la que los productos locales son los auténticos protagonistas.
Restaurante Chipi Chipi se encuentra en el Puerto de Tazacorte. Este lugar especializado en pescados y mariscos frescos es el lugar perfecto para degustar cualquier tipo de plato del mar.
Restaurante El Jardín de la Sal en Fuencaliente. Este restaurante ofrece una experiencia culinaria única con vistas al mar y los salares, donde podrás degustar platos salados a base de la sal local.
Parada Gastronómica San Miguel en Santa Cruz de La Palma. Este mercado de comida ofrece una variedad de puestos donde se pueden probar diferentes platos típicos de la isla, desde quesos y vinos locales hasta los mojos y las papas arrugadas.
Estos son sólo algunos de los lugares que puedes visitar en La Palma para experimentar la auténtica cocina local. Cada uno de ellos, con su estilo propio, representa la esencia de la isla y su trabajo por mantener vivas sus tradiciones gastronómicas. Así que, cuando visites la isla, no dejes de probar sus deliciosos platos típicos.
Preguntas frecuentes
Pregunta: ¿Cuál es el plato más tradicional de La Palma?
Respuesta: Las papas arrugadas son probablemente el plato más distintivo de La Palma y de las Islas Canarias en general.
Pregunta: ¿Qué bebidas son típicas en La Palma?
Respuesta: En La Palma podrás degustar desde el Ron Miel, un licor dulce, hasta los excelentes vinos producidos en la isla.
Pregunta: ¿Dónde puedo probar el mejor conejo en salmorejo de la isla?
Respuesta: El Restaurante El Duende del Fuego, en Santa Cruz de la Palma, es famoso por su delicioso conejo en salmorejo.
Pregunta: ¿Qué postres son típicos de la isla?
Respuesta: Algunos de los postres más populares de La Palma son el quesillo, el bienmesabe y la quesadilla.
Conclusión
La Palma es una isla rica en sabores y texturas. Con su diversidad de platos típicos, de sus potajes y mojos hasta sus peculiares postres y bebidas, presenta una gastronomía única que atrae a cualquier paladar. Las comidas de La Palma son un verdadero reflejo de su cultura, siendo cada bocado una travesía de delicias de la tierra y el mar.
Estos platos deliciosos, postres y bebidas se pueden degustar en diversos lugares de la isla. Ya sea en restaurantes sofisticados, en cantinas populares o en los pintorescos mercados callejeros, hay un lugar para todos los gustos. La Palma invita a saborear cada rincón de su isla a través de su comida típica, convirtiéndose así en un destino culinario inolvidable. ¡Ven y descubre estos sabores de La Palma, y seguro te llevarás un pedacito de la isla en tu corazón y en tu paladar!
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