Llegar a Liubliana es como abrir un libro de cuentos donde cada página está llena de sorpresas gastronómicas. Esta encantadora capital eslovaca es un verdadero paraíso para los amantes de la comida, donde cada rincón te invita a una nueva aventura culinaria.
Desde generosas porciones de Kranjska Klobasa hasta los deliciosos y crujientes Zganci, Liubliana te seducirá con una propuesta culinaria auténtica y llena de sabor. Así que, agarra tus cubiertos y prepárate para descubrir y saborear las comidas típicas de Liubliana en esta guía gastronómica. ¡Buen provecho!
Comidas típicas Liubliana

Potica
No puedes visitar Liubliana sin probar Potica. Es un rollo espiral de masa fina y muy extendida, con relleno de varios sabores. Los más populares son las nueces, semillas de amapola, pasas, alcaravea y requesón. Aunque no es un postre, muchas veces se sirve al final de la comida.
Kranjska Klobasa
Otro plato típico es el Kranjska Klobasa, un tipo de salchicha de Carniola, una región histórica de Eslovenia. Esta salchicha se elabora con carne de cerdo, grasa, ajo y pimienta y se ahuma para realzar aún más sus sabores. Tradicionalmente se sirve acompañada de pan, mostaza y chucrut.
Žganci
Žganci son una especie de puré de harina de trigo o alforfón. Se condimenta con grasa y se sirve como un plato independiente o como guarnición para otros platos principales. Puede variar en consistencia dependiendo de la preparación, pero siempre es deliciosamente satisfactorio.
Potato Dumplings
Los dumplings de patata son una deliciosa adición a cualquier comida en Liubliana. Se sirven con una variedad de salsas, pero generalmente son deliciosos por sí mismos debido a su sabor sutil y suave.
Prekmurska Gibanica
Prekmurska Gibanica es una especie de pastel de capas con rellenos de manzana, requesón, nueces y semillas de amapola. Aunque se llama “gibanica”, no debe confundirse con el pastel de los Balcanes del mismo nombre.
Krvavica
Krvavica es una salchicha de sangre que se encuentra en varios países de Europa Central y Oriental. La versión eslovena se mezcla con cebolla, tocino y alforfón antes de embutirla en tripas de cerdo.
Mesni Zganci
Mesni Zganci es un plato de carne servido con un tipo tradicional de puré o gachas de harina. Es un plato sencillo pero delicioso, a menudo acompañado de una salsa rica.
Fižolova Juha
Fižolova Juha es una sopa de frijoles popular en Eslovenia. Se hace hirviendo frijoles con huesos de cerdo, ajo y laurel hasta que estén tiernos y se sirve caliente.
Ljubljana Cheese Steak
Ljubljana Cheese Steak es un plato popular en la capital de Eslovenia. Consiste en un filete de res cubierto con queso local y servido con papas fritas y una pequeña ensalada.
Postres y dulces típicos

Exquisito Potica
El Potica es un rollo de pastel esloveno que es un clásico en todas las festividades. Una delgada capa de masa se cubre con variados rellenos como nueces, miel, pasas, requesón, mermelada, chocolate, y se enrolla para crear este delicioso manjar. Cada mordida te lleva a un viaje culinario emocionante.
Delicioso Kremna Rezina
El postre estrella de Bled es el Kremna rezina o Kremsnita. Una capa de crema espesa y otra de natillas se asientan sobre una base de hojaldre y se cubren con otra capa crujiente de hojaldre polvoreado con azúcar glas. Este manjar cremoso y crujiente se deshace en la boca, provocando una sensación celestial.
Gibanica embriagadora
La Gibanica es otro postre popular esloveno que cuenta con varios niveles de sabores. Este pastel de capas incluye manzanas, nueces, semillas de amapola y requesón, todo ello envuelto en una deliciosa masa. Cada capa aporta su propio sabor y textura, que juntos crean una inigualable experiencia gastronómica.
Decadente Tufahija
Los amantes de las manzanas adorarán el Tufahija, un postre tradicional que consiste en manzanas blanqueadas rellenas de nueces y azúcar, y bañadas en almíbar. Este postre es sencillo pero increíblemente delicioso, y su dulzura se combina perfectamente con el sabor ligeramente ácido de las manzanas para crear un postre que realmente cautiva el paladar.
Exquisita Bujta Repa
Finalmente, la Bujta Repa es una especie de pudín hecho a partir de col lombarda fermentada. Es un plato sustancioso y lleno de sabor, que se sirve típicamente durante los meses de invierno. Aunque puede no sonar especialmente apetitoso a primera vista, te aseguramos que su sabor único y sabroso te hará volver por más.
Bebidas típicas

Refresca tu paladar con las de Liubliana
Liubliana, con su tradición vinícola y cervecería, tiene algo para todos los amantes de las bebidas. Aquí están algunas de las bebidas más emblemáticas que debes probar.
Cerveza Lasko: La cerveza es una parte integral de la cultura eslovena y Lasko es la marca más popular. Esta cerveza rubia, ligeramente amarga, te refrescará después de un día de exploración.
Vino Cvicek: Si eres un amante del vino, no puedes perderte el Cvicek, un vino tinto ligero, bajo en alcohol, que se produce en la región de Dolenjska. Su sabor es una mezcla única de dulce y ácido.
Schnapps de Medica: Este destilado se elabora con miel y es muy popular en toda Eslovenia. Su sabor es dulce y fuerte, perfecto para terminar una comida.
Cerveza Union: Además de Lasko, Union es otra opción popular de cerveza local. De sabor más suave y ligeramente más dulce que Lasko, es una excelente opción para quien prefiere una cerveza con menos amargura.
Vino Teran: Producido en la región de Karst, el vino Teran es un tinto rico y de cuerpo completo. Con sabores de cereza, arándanos y grosella negra, este vino es un delicioso acompañamiento para cualquier plato de carne.
Cada una de estas bebidas es única en su sabor y perfecta para disfrutar mientras te relajas en la hermosa ciudad de Liubliana.
¿Cuáles son y dónde están los mejores restaurantes y lugares para degustar estos platos típicos?
Para comenzar nuestro recorrido gastronómico en Liubliana, te recomendamos que visites el Restaurante Gostilna Sokol. Este rincón típico, situado en el corazón de la ciudad, es famoso por sus platos de la cocina eslovena tradicional.
El Gostilna Pri Kolovratu es otro lugar que no puedes dejar de visitar. Ubicado en en el centro antiguo de la ciudad, este restaurante es conocido por su trucha eslovena y su carne de cordero, preparadas como solo los eslovenos saben hacerlo.
Si buscas algo más moderno y vanguardista, te recomendamos el Restaurante JB. Rodeado de hermosos jardines, este lugar es reconocido por su mezcla entre la cocina eslovena y la mediterránea, creando unos platos que son verdaderas obras de arte.
Para los amantes de los mercados, el Mercado Central de Liubliana es un imprescindible. Aquí no solo podrás comprar los ingredientes más frescos, sino también degustar deliciosas comidas de la mano de los amables locales que preparan los platos en sus puestos.
Otra opción a considerar es el Restaurante Strelec, especialmente si disfrutas de las vistas panorámicas. Situado en el castillo de Liubliana, este restaurante no solo ofrece una vista impresionante de la ciudad, sino también una amplia variedad de platos eslovenos con un toque gourmet.
Si prefieres una experiencia más íntima, el Restaurante Monstera Bistro es perfecto para ti. Con su ambiente tranquilo y acogedor, este lugar te hará sentir como en casa mientras disfrutas de su deliciosa comida, preparada con ingredientes locales y de temporada.
Por último, para un verdadero sabor de la gastronomía eslovena, te sugerimos que explores las posibilidades que ofrece la cantina Gušt. Reconocida por las delicias que sirve como el "potica", un rollo de nueces tradicional, este es el lugar ideal para los entusiastas de la comida local.
Recuerda, cada lugar tiene su propia personalidad y estilo, por lo que te animamos a que explores cada uno de ellos y descubras los sabores y delicias que Liubliana tiene para ofrecerte. ¡Buen provecho!
Preguntas frecuentes
PREGUNTA: ¿Cuáles son algunos platos típicos para probar en Liubliana?
RESPUESTA: Liubliana ofrece una variedad de delicias culinarias para disfrutar. Puedes probar "Kranjska klobasa", una salchicha ahumada de cerdo servida con mostaza y pan; "Potica", un rollo de masa enrollado con varios rellenos como nueces, miel o semillas de amapola; "Krompirjeva juha", una deliciosa sopa de papas; "Žganci", un platillo hecho de harina de trigo o centeno; "Kraški pršut", un jamón curado al aire; "Kislo zelje", repollo agrio que se sirve como guarnición; "Zgornjesavinjski žganci", un tipo de polenta local; "Bujta repa", un estofado de nabo y cerdo; y "Idrijski žganci", un goulash esloveno.
PREGUNTA: ¿Qué postres y dulces típicos hay en Liubliana?
RESPUESTA: Los dulces típicos eslovenos son una delicia. Podrías probar "Potica", un pastel enrollado con distintos rellenos; "Prekmurska gibanica", un pastel de hojaldre con semillas de amapola, nueces, manzanas, pasas y queso cottage; "Krofi", donas eslovenas rellenas de mermelada; "Blejska kremsnita", un pastel de crema de Bled; y "Zgornjesavinjski žganci", un postre de pan de centeno crujiente.
PREGUNTA: ¿Cuáles son las bebidas típicas para probar en Liubliana?
RESPUESTA: Eslovenia es conocida por su excelente vino, por lo que te recomiendo probar tanto el vino blanco como el rojo. También podrías probar varias cervezas artesanales locales. Otros favoritos locales son el "medica", un licor de miel, y la "borovničke", una bebida espirituosa de arándanos. Por último, pero no menos importante, no puedes dejar de probar "kisla kava", un café negro servido con limón.
PREGUNTA: ¿Dónde puedo degustar estos platos y bebidas típicas en Liubliana?
RESPUESTA: Hay muchos lugares para disfrutar de la comida local en Liubliana. Puedes visitar "Gostilna Dela" que es famoso por su "Kranjska klobasa". "Gostilna Na Gradu" ofrece hermosas vistas de la ciudad y una gran selección de vinos eslovenos. "Čompa" es conocido por su "Kraški pršut". "Gostilna Pri Kolovratu" ofrece una variedad de platos tradicionales. "Restavracija Sestica" es otro lugar para probar "Potica". "Klobasarna" es una parada obligatoria para los amantes de las salchichas. Finalmente, "Central Market" es un mercado de alimentos al aire libre donde puedes probar una variedad de comidas y bebidas locales.
Conclusión
En nuestra exploración gastronómica por Liubliana, hemos descubierto una gran variedad de platos que, manteniendo la esencia de la cocina eslovena, ofrecen un festival de sabor para el paladar. De sus guisos abundantes a sus platillos de queso y carnes ahumadas, cada bocado es un viaje culinario en sí mismo. Los sabores de los postres son un deleite dulce que complementa la experiencia.
No nos olvidemos de las refrescantes y aromáticas bebidas típicas que añaden a cada comida un toque único. Y, claro está, la oportunidad de degustar estas delicias en los mejores restaurantes y mercados callejeros de la ciudad es un bonus de esta travesía gastronómica. Sin duda, la comida típica de Liubliana es una aventura culinaria que todo viajero debe experimentar. ¡Buen provecho!
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