Adéntrate en la rica cultura culinaria de Pasto, una ciudad que alberga una variedad de platos únicos y sabrosos que dejarán tu paladar pidiendo más. Desde el emblemático cuy asado hasta la tradicional empanada de pipián, descubrirás una gastronomía que te enamorará.
En este recorrido gastronómico, exploraremos diferentes platos, postres y bebidas, sin olvidarnos de los mejores lugares donde degustar cada uno de ellos. ¡Prepárate para saborear lo mejor de Pasto!
Platos típicos de Pasto

Cuy Asado
El Cuy Asado es un plato típico de Pasto, preparado a partir de un roedor llamado cuy. Se marina en ajo, cebolla, pimienta y comino antes de asarlo lentamente durante varias horas. La carne es tierna y sabrosa, con un sabor distinto a cualquier otro. Se sirve con patatas y salsa de maní, ofreciendo una combinación de sabores que deleita el paladar.
Empanadas de Pipián
Las Empanadas de Pipián son una delicia típica de la región. Están rellenas de pipián, una mezcla de papa y cacahuetes molidos. La masa se fríe hasta obtener un color dorado y una textura crujiente. Se acompañan con ají de maní, creando una mezcla de sabores únicos.
Choclo Asado con Queso
El Choclo Asado con Queso es una combinación perfecta para los amantes del queso y el maíz. Se trata de una mazorca de maíz asada sobre carbón y luego untada con mantequilla y queso. El resultado es una auténtica delicia que no puedes dejar de probar.
Trucha Frita
La Trucha Frita es otro platillo tradicional de Pasto. Se sazona con ajo, sal y limón, luego se fríe hasta que la piel esté crujiente y dorada. Se suele servir con una guarnición de papa y ensalada, proporcionando un plato lleno de texturas y sabores.
Patascones de Pescado
Los Patascones de Pescado son bollos de pescado cubiertos con una capa de puré de plátano verde. Se fríen hasta obtener una costra dorada y crujiente. El interior es tierno y jugoso, con el sutil sabor del pescado complementado por la dulzura del plátano.
Asado de Conejo
El Asado de Conejo es un plato fuerte en la gastronomía de Pasto. El conejo es marinado en una mezcla de hierbas y especias antes de ser asado lentamente hasta que esté tierno. Se sirve con papas al vapor y una salsa de tomate casera.
Chuleta Valluna
La Chuleta Valluna es una receta tradicional que se ha convertido en un ícono de la cocina de Pasto. Se trata de una chuleta de cerdo apanada y frita que se sirve con arroz y ensalada. El apanado da a la chuleta un toque crujiente, mientras que la carne interna es jugosa y saborosa.
Carne Desmechada
La Carne Desmechada es un plato sencillo pero delicioso hecho de carne de res desmechada y cocida lentamente en un caldo de tomate y cebolla. Se sirve con arroz y platanitos maduros, creando una comida reconfortante y llena de sabor.
Ajiaco
El Ajiaco es una sopa nutritiva y deliciosa, común en la región de Pasto. Se hace con pollo, tres tipos de papas, guascas, maíz y crema de leche, servido con un poco de aguacate y capers. Es un plato que invita a saborear cada cucharada.
Postres y dulces típicos

Leche Asada
Leche Asada, un postre sencillo pero delicioso. Consiste en leche condensada, huevos y azúcar que se hornea hasta obtener una consistencia cremosa pero firme. Se sirve frío y a menudo se cubre con un poco de azúcar caramelizado para darle un toque extra de dulzura.
Arroz con Leche
Luego tenemos el famoso Arroz con Leche. Esto se elabora cocinando arroz en leche con azúcar hasta que esté suave y cremoso. Se sirve frío, a menudo con un poco de canela espolvoreada en la parte superior para darle un toque distintivo.
Hojarascas
Las Hojarascas son un tipo de galleta de mantequilla que se hornea hasta que queda crujiente y se cubre con azúcar glas. Aunque son sencillas, están llenas de sabor y son perfectas para acompañar una taza de café.
Almojábanas
Las Almojábanas son una delicia única. Son pequeños bollos de queso que se hornean hasta que se doran y se sirven calientes. A pesar de ser considerados un pan, su sabor dulce también los hace perfectos para el postre.
Tortas de Choclo
Finalmente, las Tortas de Choclo son un postre clásico de Pasto. Se hacen con maíz fresco molido, queso y azúcar, y luego se hornean hasta que están doradas y crujientes. Aunque se pueden disfrutar en cualquier momento, son especialmente deliciosas cuando están recién hechas y todavía están calientes del horno.
En sumatoria, Pasto ofrece una amplia variedad de que vale la pena probar. Cada uno de ellos ofrece un sabor y una textura únicos que seguramente agradarán a cualquier amante de los postres.
Bebidas típicas

Chicha de Jora
Chicha de Jora es una bebida fermentada muy popular en Pasto. Esta bebida tradicional, hecha de maíz germinado o Jora, es sagrada para muchas culturas indígenas en la región. Tiene un sabor dulce y agrio, y es comúnmente consumida en celebraciones y festividades.
Canelazo
Canelazo es una bebida caliente típicamente servida en las montañas de Pasto. Se hace con aguardiente, azúcar, agua y canela. Es especialmente popular durante el frío y se considera un remedio casero para el resfriado o la gripe.
Aguardiente Nariñense
Aguardiente Nariñense es la bebida más representativa de la región de Pasto. Es un licor fuerte hecho de caña de azúcar. Aunque se puede beber puro, también se usa en una variedad de cócteles.
Champús
Champús es una bebida refrescante y nutritiva hecha de maíz, piña, lulo y panela. Esta bebida fría es perfecta para los días calurosos y se encuentra comúnmente en los mercados locales.
Jugo de Tomate de Árbol
Jugo de Tomate de Árbol, hecho del fruto del mismo nombre, es una bebida saludable y deliciosa típica de la región de Pasto. Con su sabor agridulce y su color rosado, es el complemento perfecto para cualquier comida.
Recuerda, descubrir una nueva cultura a través de su gastronomía es una de las experiencias más gratificantes del viaje. Así que no olvides saborear estas de Pasto. Llevan consigo los sabores y la rica historia de la región.
¿Cuáles son y dónde están los mejores restaurantes y lugares para degustar estos platos típicos?

La Casona del Moro
Ubicada en el corazón de Pasto, La Casona del Moro es un restaurante que mezcla la tradición de la comida nariñense con el encanto de una antigua casona colonial. Aquí puedes probar platos como el cuy asado, la fritada, la trucha y el queso asado.
Mercado de Alajuela
Si buscas una experiencia gastronómica más auténtica, no puedes dejar de visitar el Mercado de Alajuela. Este mercado es famoso por sus puestos de comida, donde puedes probar platos típicos como los llapingachos, la mazamorra, la tortilla de rescoldo y la trucha ahumada.
Restaurante El Molino
En el Restaurante El Molino podrás probar una variedad de platos de la cocina andina. Este lugar, ubicado en la avenida de los estudiantes, es famoso por su cordero al horno y sus chuletas de cerdo.
La Picantería
La Picantería es una excelente opción para los amantes del picante. Ubicada en el barrio San Andrés, este lugar es famoso por su guatita, su seco de chivo y su mote pillo.
La Posada del Arriero
En el tradicional barrio La Playa, se encuentra La Posada del Arriero, un restaurante que ofrece una variedad de platos típicos de la región. Aquí podrás disfrutar del cuy asado, la llapingacha y el queso asado.
Cevichería La Marisco
Para los amantes de los mariscos, Cevichería La Marisco es una parada obligatoria. Este lugar, ubicado en el malecón de la ciudad, ofrece una variedad de platos a base de pescado y mariscos, como el ceviche de camarón, el arroz marinero y el encocado.
Restaurante Camino Real
Finalmente, si estás buscando una experiencia más gourmet, te recomendamos visitar el Restaurante Camino Real. Ubicado en el centro de la ciudad, este lugar ofrece una fusión de la cocina nariñense con la internacional, logrando platillos únicos y deliciosos. El menú varía según la temporada, pero siempre podrás encontrar opciones como el cordero a la brasa, la trucha a la naranja y el queso asado con miel.
En cada uno de estos lugares podrás disfrutar de platos únicos, elaborados con amor y respeto por la tradición culinaria de la región. ¡Anímate a probarlos todos y descubre los sabores de Pasto!
Preguntas frecuentes
1. ¿Cuál es el plato más tradicional de Pasto?
El plato más tradicional de Pasto es probablemente el cuy, que es un roedor que se cocina en horno de leña y se condimenta con cebolla, ajo, pimienta, comino y cerveza.
2. ¿Cuál es el postre más popular en Pasto?
El postre más popular en Pasto es probablemente el Manjar Blanco, que es un dulce tradicional hecho de leche condensada, azúcar y canela.
3. ¿Cuál es la bebida más típica de Pasto?
La bebida más típica de Pasto es probablemente la Chicha de Jora, una bebida fermentada tradicional hecha de maíz.
4. ¿Dónde puedo degustar la comida típica de Pasto?
Hay muchos lugares donde puedes degustar la comida típica de Pasto, como el Restaurante La Casona en el centro de Pasto, El Fogón de Jairo en la Avenida de los Estudiantes, y la Pescadería Mar y Río también en la Avenida de los Estudiantes.
Conclusión
En resumen, la ruta gastronómica por Pasto es una experiencia culinaria incomparable. Los nueve platos típicos que hemos explorado destacan por su sabor auténtico y la riqueza de sus ingredientes. Desde el Cuy asado hasta el Encocado, la variedad es realmente asombrosa. Los postres y dulces como las empanadas de viento y el Tres leches, y las bebidas típicas como el Champus y el Canelazo sin duda complementan esta experiencia culinaria.
Las opciones para saborear estos manjares son variadas; una mezcla de restaurantes, cantinas y mercados de calle brindan la oportunidad de probar la cocina de Pasto en su mejor expresión. Cada lugar presenta una atmósfera única y auténtica. Es hora de hacer tu maleta, tu paladar está a punto de embarcarse en una aventura inolvidable por los sabores de Pasto. ¡Buen apetito!
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